为帮助学生有效调节情绪、释放压力，搭建心灵沟通桥梁，近日，西安思源学院教育学院24级学前教育（本）01班开展了“趣动身心，悦享时光”心理团辅活动，此活动由辅导员李贺老师指导，心理委员李飞飞主持开展。

       活动主要通过不倒森林、捕猎者趣味运动，让学生放松身心，感受积极向上的心理健康氛围。在“不倒森林”环节中，参与者围成圆圈，每人手持一根塑料杆，在保证自己杆不倒的同时，迅速移动位置接住相邻伙伴的杆。“稳住！别着急！”“我们统一节奏！”现场此起彼伏的加油声与提醒声中，大家逐渐配合出默契。在“捕猎者”环节中，作为捕猎的成员指定动作追捕其他成员，有人指定夸张的舞蹈动作引得全场捧腹，大家在指定圈内奔跑闪躲，解放天性，放松心情。这两个充满创意与欢乐的游戏，让大家抛开日常的拘谨，尽情释放自我，现场气氛热烈非凡。

       此次“趣动身心，悦享时光”心理团辅活动，以寓教于乐的方式，让参与者在趣味活动中释放压力、调节情绪，同时也增进了彼此之间的沟通与信任。未来，教育学院将继续开展形式多样的心理健康教育活动，为学生的心理健康保驾护航，营造更加积极向上、和谐温暖的校园氛围。（供稿/教育学院）