【心理育人】基础教育学院“向阳花”二级心理辅导站举办“致我自己：一纸寄心”贺卡创作活动
新闻网 发布日期：[2026-11-06] 文：基础教育学院
为引导同学们关照内心、舒缓学业压力，学会自我接纳与自我关怀，营造温暖治愈、积极向上的学院心理育人氛围，基础教育学院“向阳花”二级心理辅导站于11月2日至11月5日举办“致我自己：一纸寄心”贺卡创作活动。
本次活动以手写绘画贺卡为载体，搭建起与自我对话的心灵平台，引导同学们在书写创作中梳理情绪、释放压力，正视成长路上的得失，接纳不完美的自己，在创作体验中提升自我关怀能力，培育积极乐观的心理状态。帮助同学在创作中卸下心理包袱，坦然写下迷茫、期待、释怀等真实情绪。落笔的过程，也是一次情绪梳理与心灵和解的过程。同学们慢慢懂得，成长不必事事完美，学会理解、包容、肯定自己，是心理健康成长的重要一课。不少同学在卡片上写下对自己的鼓励与期许，也有同学用细腻的画作记录下日常里的小确幸，每一份作品都带着独属于个人的温度，成为与自己对话的温柔见证。小小的贺卡，承载心声，安放情绪，传递温柔的力量。一张张作品，展现出同学们丰富细腻的内心世界，也折射出大家主动关照心理状态的意识。
一纸寄心，温柔与共。基础教育学院“向阳花”二级心理辅导站也将继续深耕心理育人职责，聚焦同学们的情绪需求与成长困惑，推出更多有温度、有意义的心理健康活动，为大家的心灵成长护航，让每一位同学都能在包容与关爱中，收获直面生活的底气与力量。（供稿/基础教育学院）