【心理育人】文博学院双十世界精神卫生日心理主题活动——“爱的抱抱，温暖校园”顺利开展
新闻网 发布日期：[2026-10-16] 文：文博学院 图：文博学院
为进一步关注大学生心理健康，舒缓同学们的学习生活压力，消除人际交往中的隔阂与疏离，营造温暖包容的校园心理氛围，2026年10月10日，由西安思源学院心理健康教育与咨询中心主办、文博学院二级心理辅导站承办的“爱的抱抱，温暖校园”主题心理活动在老九龙餐厅门口顺利举行，全校众多同学踊跃参与本次活动。
活动现场布置有序，横幅醒目，各类道具准备齐全。活动伊始，主持人向来往同学介绍本次活动的意义与各个游戏环节，工作人员热情邀约路过同学驻足体验，还有同学带来现场表演，充分调动起现场的热闹氛围。
本次活动设置了形式丰富、趣味十足的体验项目。在爱的抱抱环节，身着可爱玩偶服的工作人员带动同学们，和好友或是现场相遇的陌生人给予彼此一个拥抱，用简单的肢体接触传递温情，现场相机定格下一个个温暖美好的瞬间。
情绪树洞摊位前同样人气高涨，同学们拿起便签纸，匿名写下内心的烦恼、压力与困惑投入树洞纸箱；也有人写下鼓励与祝福投进阳光盒子。大家还可以随机抽取一张来自陌生人的暖心寄语，收获一份不期而遇的善意，为情绪找到安全的宣泄出口。
“爱的公主抱”游戏紧张有趣，六组选手为一轮，两两配合比拼坚持时长，现场加油声此起彼伏，获胜的同学收获精美小礼品。“善意传递”击掌挑战门槛轻松，同学们与身边伙伴、工作人员击掌打卡，用简单的动作打破陌生的距离。在优点轰炸小组游戏中，自愿组成小团体的同学们互相发掘彼此身上的闪光点，真诚赞美同伴，帮助大家看见自身长处，提升自我认同感，全程遵从自愿原则，充分尊重每一位同学的感受。活动最后，同学们纷纷在主题横幅上签下自己的名字，在留言墙前自由合影留念，留存这份校园里的温柔记忆。
本次“爱的抱抱，温暖校园”活动以轻松趣味的团体互动形式，将心理健康教育融入实践体验之中。活动避开说教式科普，用拥抱、寄语、小游戏的方式，引导同学们释放心理压力，学会接纳自我、善待他人，消解人与人之间的冷漠与隔阂。
此次活动的开展，不仅丰富了同学们的课余文化生活，拉近了校园学子之间的心理距离，也进一步普及心理健康理念。未来，文博学院二级心理辅导站将继续开展形式多样的心理健康教育活动，持续关注学生心理状态，引导广大学生保持积极松弛的心态，建设更加温暖和谐的校园环境。（供稿/文博学院）