【心理育人】525我爱我｜心里冒出小想法！人工智能学院解忧集市趣味活动暖心来袭
新闻网 发布日期：[2026-05-27] 文：人工智能学院 图：人工智能学院
“525”谐音“我爱我”，是全国大中学生心理健康日，旨在引导广大学生关爱自我、接纳自我、关注自身心理健康与心灵成长。为扎实开展心理健康教育工作，舒缓学生心理压力，我校心理中心举办“心灵漫步·解忧集市”主题活动。其中，由人工智能学院承办的场外特色互动项目《心里冒出个小想法》，以轻松趣味的游戏互动形式，吸引了众多同学踊跃参与。
本次《心里冒出个小想法》场外活动主打趣味解压的理念，共设置图案对对碰、记忆小侦探两项互动游戏，将专注力训练、心理调适融入趣味体验之中。其中图案对对碰操作简单、互动性强，主要考验同学们的观察力与反应能力，参与者与工作人员同步出示图案卡片，率先准确说出双方卡片中相同的动物图案即可挑战成功，让大家在轻松的比拼中放松身心、调节情绪。
记忆小侦探则侧重锻炼学生的细节观察与瞬时记忆能力，参与者需要在15秒内牢记图片细节，随后通过投掷骰子抽取并回答卡片背面的心理趣味问题，在答题过程中梳理情绪、认知自我。活动现场氛围轻松愉悦，同学们积极参与体验，在趣味游戏中舒缓心理压力、接纳自我。
此次《心里冒出个小想法》特色活动以趣味游戏为创新载体，让心理健康教育走出课堂、走近学生、浸润人心。活动有效帮助同学们舒缓心理焦虑、释放学业压力、提升情绪自我调适能力，进一步厚植了全校珍视自我、关爱自我、积极向上的心理健康育人氛围。
未来，人工智能学院将持续聚焦学生身心健康成长需求，不断创新心理健康教育形式、丰富活动载体，常态化开展接地气、有温度、有实效的心理育人活动，引导全体学生正视心理成长、学会自我接纳与自我关怀，涵养阳光自信、积极健康的心理状态，以昂扬饱满的青春姿态逐梦前行、奔赴山海。（供稿/人工智能学院）