【心理育人】健康第一，向阳成长——心理健康教育与咨询中心成功开展5月系列会心小组活动
新闻网 发布日期：[2026-05-26] 文：心理健康教育与咨询中心
为持续筑牢学生心理健康防线，西安思源学院心理健康教育与咨询中心于5月18日至25日，联合各二级学院及“会心使者”团队，聚焦阶段性心理发展需求，精心组织开展了系列会心小组活动，以团体互动形式助力学生心理健康成长。
本月活动紧扣各年级特点精准设定核心主题：大一围绕《We are family（2）》开展适应性团体辅导，大二学生聚焦《五彩心情》强化情绪调节与抗压能力，大三学生围绕《大团结》回顾大学生活的点滴。通过心理团辅、正念减压、素质拓展、心灵分享会等丰富形式，让学生在轻松互动中释放压力、调适心态、汲取力量。
各二级学院结合专业特色创新活动载体，让心理健康教育更有温度、更具特色。其中教育学院25级教育学（本）02班同学们在协作游戏、趣味挑战中放松身心，增进信任，提升团队凝聚力；医学院24级护理学（本）03班通过“你比划我猜”等游戏帮助学生舒缓压力放松心情。基础教育学院23级小学教育（本）03班以绘画疗愈、图片时光轴的方式强化集体归属感。
作为学校心理健康教育的品牌活动，本次5月心理健康赋能季紧贴学生真实需求，将专业心理知识融入沉浸式实践，既为同学们搭建了开放包容的心灵交流平台，也有效提升了学生心理调适能力与抗压素养，筑牢校园心理健康安全防线。未来，心理健康教育与咨询中心将持续优化心理健康服务模式，推出更具针对性、实效性、创新性的心理活动与支持举措，以真心守护、用心陪伴，助力每一位思源学子心向阳光、步履铿锵，在成长路上自信前行、绽放光彩。（供稿/心理健康教育与咨询中心）