【心理育人】暖心疏导解焦虑 从容逐梦赴前程——教育学院毕业班开展心理减压主题班会
新闻网 发布日期：[2026-05-14] 文：教育学院
毕业在即，为切实关注毕业班学生心理健康状态，有效缓解学生面对毕业、就业、升学等多重压力产生的焦虑情绪，帮助同学们以积极从容的心态迎接毕业、奔赴未来，近期，教育学院各毕业班辅导员组织开展“缓解毕业焦虑，轻松奔赴前程”主题班会，为全体毕业生送上暖心的心理疏导与成长指引。
班会上，辅导员老师紧密结合当前毕业生面临的实际问题，围绕就业择业、学业收尾、未来规划、情绪调节等方面展开细致讲解。老师们耐心倾听同学们在求职碰壁、论文答辩、未来发展等方面的困惑与担忧，用真实案例、实用方法，引导同学们正确认识毕业焦虑，正视自身情绪，摒弃过度内耗、自我否定的消极心态。
此次主题班会，直击毕业生内心痛点，既缓解了同学们的毕业焦虑，又为大家理清了毕业前后的发展思路，传递了温暖的关怀与力量。未来，教育学院也将持续做好毕业生各项服务与心理疏导工作，全力助力毕业生平稳度过毕业季，开启人生新篇章。（供稿/教育学院）