2025年9月24日14时，体育学院组织全体教师开展《大学体育Ⅰ（身体素质训练课）》教学专题教研活动。本次教研由教学副院长张辉主持，围绕课程关键教学环节的理论要点、组织实施方法及教学注意事项展开深入讲解，全体教师积极参与讨论，为优化课程教学、提升育人实效凝聚共识。

       教研活动中，张辉副院长以“夯实教学基础，聚焦学生体质提升”为核心，系统梳理了身体素质训练课中“准备活动”的核心作用、科学模式与具体实施方法。围绕“拉伸训练”的教学要点展开讲解，明确动态拉伸与静态拉伸的适用场景差异，结合运动后拉伸的八大作用，强调其在体育锻炼中的重要性，建议教师将其纳入课程常规环节。

       在教学实践指导环节，张辉副院长针对课堂安全、课后锻炼安排、特殊情况应对等关键问题提出具体要求，课堂上需严格控制训练量与强度，密切观察学生状态，对特殊体质学生制定个性化方案；课后需落实“健康跑”等锻炼要求，兼顾不同学生运动水平差异。同时，结合《大学体育Ⅰ》课程思政设计要求，建议教师在准备活动、太极拳教学等环节融入思政元素，培养学生良好的意志品质。

       研讨环节，全体教师围绕教学重难点展开热烈交流。针对“不同运动水平学生负荷控制”这一难点，教师们提出分组训练、分层指导的具体方案，确保每位学生都能在适宜强度下提升身体素质。此外，教师们还就“教研室每周资料共享”“课程思政与教学环节深度融合”等议题达成共识，计划建立教学资源共享库，收集整理动态拉伸动作示范、太极拳教学案例等素材，提升教学标准化水平。

       《大学体育Ⅰ（身体素质训练课）》作为全校通识教育必修课，承担着提升学生基本身体素质、培养终身体育意识的重要任务。此次教研活动紧扣课程目标，进一步明确了教学关键环节的实施路径，为教师优化教学方法、提升课程质量提供了切实指导。

       体育学院后续将持续聚焦体育课程教学改革，通过常态化教研、教学观摩、案例研讨等形式，不断夯实教师教学能力，推动课程更好地服务于学生体质健康提升与全面发展，为培养德智体美劳全面发展的时代新人贡献体育力量。（供稿/体育学院）