为深化“五育并举”育人理念，西安思源学院基础教育学院二级心理辅导站于近日举办“包藏心语·手作愈见——手作心流局”创意手工大赛。活动以手工创作赋能心理疗愈，引导学生在沉浸式体验中释放压力、感悟心流，吸引了全院百余名学生积极参与。

       活动以“手作疗愈”为核心，从承载童年回忆的布艺玩偶，到象征希望的黏土盆栽；从寓意温暖的刺绣卡包，到融合传统文化的剪纸书签，每一件作品都寄托着创作者的情感故事，展现出独特的艺术巧思。学生们通过指尖艺术将内心情感具象化，体验“心流”状态带来的专注与宁静。

        “原本焦虑的心情在捏黏土时慢慢平复了，完成作品后特别有成就感！”一位参赛同学分享道。活动现场欢声笑语不断，一件件充满巧思的手工作品承载着学生的情感表达，展现了艺术与心理的深度融合。

       为增强活动互动性，大赛特设“心语盲盒”交流环节。参与者将创作感悟写在纸条上，随机交换匿名心语，收获同龄人的共鸣与鼓励。此外，作品展示区通过师生投票评选出“最具疗愈力”“最佳创意”“心灵捕手”等特色奖项，进一步激发学生的创作热情与自我认同。

       基础教育学院学管副院长李贵军表示：“手作不仅是技艺的展现，更是情绪的出口。我们希望通过活动引导学生关注内心，在创作与分享中建立积极的心理联结。”

       本次活动是基础教育学院心理育人工作的创新实践，将美育与心育有机结合，通过低门槛、高参与度的艺术形式，帮助学生缓解学业压力、增强自我认知。后续，学院将持续打造多元化心理活动品牌，构建“体验式+浸润式”心理健康教育模式，助力学生身心全面发展。  

       作为学院心理健康教育的创新实践，“手作心流局”创意手工大赛以寓教于乐的形式，引导学生关注心理健康，提升心理调适能力。未来，基础教育学院二级心理辅导站将持续推出多元化心理健康活动，为学生的心灵成长保驾护航，助力学子在艺术与创意中遇见更好的自己。（供稿/基础教育学院）