在数字化赋能心理健康教育的背景下，数字化心理游戏为心理健康教育提供了全新的打开方式。为创新心理健康教育方法，探索“数字化+心理团体辅导”融合发展新模式，助力学生心理成长，2024年3月19日晚，西安思源学院城市建设学院二级心理辅导站于东楼512—514教室开展数字化心理团体辅导活动《我的汤姆猫2》。本次心理团体辅导活动由城市建设学院二级心理辅导站站长李胜琴老师主持，23级各班学生代表参与活动。

      活动开始，李胜琴老师向学生介绍了数字化心理游戏《我的汤姆猫2》，从“学舌猫”“宠物猫”“情绪猫”“创造猫”等角度出发，图文并茂地向学生讲述了游戏背后蕴含的心理健康教育元素，引导学生充分认识到《我的汤姆猫2》是释放压力，调节情绪的重要数字化平台。与此同时，李胜琴老师还主动示范了如何在玩耍、进食、盥洗、睡觉等板块与汤姆猫进行趣味互动，享受云养宠物猫的乐趣。

      在自由活动过程中，学生们踊跃与汤姆猫互动，和汤姆猫对话和玩耍、安排汤姆猫睡觉、为汤姆猫盥洗、换装和装修房间……在与汤姆猫对话过程中，学生们或是独自与汤姆猫对话，或是合作和汤姆猫对话，勇于悦纳自我，用积极的眼光看待自己，表达了对未来美好生活的向往。除此之外，学生还积极和汤姆猫玩游戏，在宠物连线、太空轨迹、超级气球、趣味滚滚等游戏过程中释放学业压力，重拾美好心情。

      心理团体辅导活动是学生情绪的“加油站”，能够帮助学生释放消极情绪，疏解心理压力，保持乐观健康的心态。数字化赋能心理健康教育，为学生提供了更为广阔的成长平台。城市建设学院二级心理辅导站将继续探索“数字化+心理团体辅导”新模式，实现数字化和心理团体辅导活动的深度融合，以数字化心理游戏为抓手，为学生打造一个更加健康、充实的心理团体辅导生态，提高学生的心理健康水平，促使学生从“心”启航，拥抱生活，拥抱自由，享受当下，创造未来。（供稿/城市建设学院）