【心理育人】西安思源学院旅游与融媒学院开展“幸福伴我行 心灵共成长”主题团辅活动
新闻网 发布日期:[2023-12-29] 文:旅游与融媒学院 图:旅游与融媒学院
为帮助同学们更好地理解幸福的真谛、学会幸福的方法,加强同学们彼此之间的信任,增加团队凝聚力,帮助大家以更加积极的心态投入到生活与学习中去,以此提升幸福感。2023年12月25日,西安思源学院旅游与融媒学院开展了以“幸福伴我行 心灵共成长”为主题的团辅活动,旨在引导学生感知到精神世界的丰盈和心灵深处的幸福。
活动由小游戏开始,“幸福说你好”“幸福团团抱”环节,把学生紧张的身心放松下来,舒缓身心,让大家体会到游戏带来的快乐,通过简单的打招呼和身体活动拉近了彼此的距离,让大家体验到人际交往的温暖,激发内心的幸福感。“幸福大转盘”环节中,同学们通过摇转盘体验乐趣赢得零食和礼品,还一起踩气球,踩碎烦恼,一起吹泡泡,吹走忧愁。“你来比划我来猜”游戏让活动气氛达到高潮,现场氛围轻松愉快,不但促进了成员之间的感情与默契,也提高了团队的协作能力与沟通能力。活动中,同学们互相尊重,互相接纳与支持,在活动中表现出很强的参与性,获得了积极体验。
幸福,是一种能够长期存在的平和、舒畅的精神状态。本次团辅活动,同学们积极参与和分享,一起探索幸福的真谛,希望同学们在今后的工作、学习和生活中能够保持积极向上的心态,不断探索和发现人生的美好与意义,自我赋能,做一个幸福的人。(供稿/旅游与融媒学院)